Business Yoga Kurse

Ich komme in Ihr Unternehmen. Das spart Ihnen Zeit und Geld.

 

Ziel ist es, Yoga nahtlos in Ihren Firmenalltag zu integrieren. Dafür biete ich Kurse an, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind:

Yoga am Morgen: danach sind Körper und Geist wach und Sie können frisch und aktiv in den Tag starten.

Yoga am Mittag: nehmen Sie kurz Abstand von Ihrer Arbeit und nutzen Sie die Möglichkeit, die Gedanken abzuschalten und neue Energie zu tanken.

Yoga am Abend: mit einem freien Kopf können Sie den Feierabend entspannt genießen. So sorgen Sie für eine erholsame Nacht und können am nächsten Morgen leichter in einen guten Tag starten.

Dauer:

  • 45, 60 oder 75 Minuten Yoga auf der Matte.
  • 30 oder 45 Minuten für Yoga auf dem Stuhl, ohne Matte. und ohne Umziehen.

Angebote:

  • Fortlaufender Kurs, einmal wöchentlich. Mit diesem Kurs investieren Sie dauerhaft in die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter.
  • 10-Wochen-Kurs, einmal wöchentlich. Innerhalb von 10 Wochen wird ein deutlicher Unterschied in der Körperwahrnehmung bereits spürbar.
  • 5-Wochen-Kurs, einmal wöchentlich. Als Schnupperkurs zum Kennenlernen.
  • Zeit und Dauer nach Wunsch
  • Yoga bei Firmenevents.

Gerne gebe ich Ihnen weitere Informationen zu meinem Angebot und bitte Sie, die Preise direkt bei mir anzufragen, da viele meiner Kurse maßgeschneidert sind und auf Ihre Ansprüche und Bedürfnisse zugeschnitten werden können.

Von vitalisierenden Yogastunden am Morgen, in der Mittagspause oder zum Feierabend bis hin zu Personal Training für Führungskräfte oder ganztägige Seminare ist alles möglich.

 

Bei Interesse nehmen Sie bitte telefonisch oder per E-Mail Kontakt mit mir auf.